人妻潔西輕日記

(3個孩子的媽，經過6年全職媽帶小孩的經驗後，留下註解給大家參考...)
---------------------------------------------------<<<2020分隔線>>>---

我最近看了些雜誌, 也做了些摘要和補充, 提供給大家參考~(當然每個小孩個性不同, 以下方法也不見得管用喔!) 

【絕招一】如何讓小寶寶不哭

孩子一哭就放下來，不哭才抱起來,才出生的小BABY聽不懂話，他們靠條件反射來做判斷，第一次可以設定5分鐘，以後一次比一次時間拉長

 -------2020經驗談-----------------------------

找原因看小孩為什麼罵罵號。是尿布濕還是愛睡覺。如果抱起來馬上不哭，小孩就是要找爸媽，心情好了，有安全感，只要有人在，就不會罵罵號。

【絕招二】如何讓剛出生的小寶寶一覺睡到天亮

美國醫生的觀念：人類晚上不需要進食！晚上可以先餵一些, 拍完嗝再多餵一些，拍完嗝還可以再喂2-3次，直到她真的不吃了，小嘴巴往外推奶瓶的狀態。(利用午夜餵奶時多餵10cc, 會延長寶包睡眠時間…媽媽寶寶-新手爸媽懶人包)

----------2020經驗談---------

吃得飽是睡比較久，但是認命吧~! 小嬰兒就是會起床，四五點起來顧小孩是逃不掉的。等他大腦成熟，就睡過夜了啦~!

【絕招三】如何讓寶寶自己靜靜入睡，不要搖晃
嬰兒的大部分時光都需要在床上度過，而床是不會動的，抱起嬰兒的時候不要搖晃，不要來回走動，更不要這樣哄孩子睡覺，輕輕放在床上讓他自己睡就好。更重要的就是，興奮的家長不要用力和孩子“瘋鬧”，孩子的大腦在嬰兒時期還是膠狀的果凍狀態，很容易受傷。

---------2020經驗談----------

嬰幼兒會喜歡熟悉的氣味，我家小孩還是要我安撫才會睡覺，有些嬰兒還有自己的小被被，才能安心入睡。我是在床邊輕拍小孩大腿根，讓他入睡。

 【絕招四】趴著睡養美女(各家說法不同, 四個月以前不會翻身,晚上趴睡怕會有窒息的風險。要趴睡的話, 床就很重要)
筆者經驗，孩子趴著睡覺比仰著睡得安穩。5 天之內的嬰兒需要1個小時幫忙翻臉，5天之後，我家妞(筆者老大)就會自己左右轉向自如了。趴睡可以改善頭型。

----------２０２０經驗談------------------------------------------------

安全起見，採取側睡。也避免溢奶嗆到

【絕招五】寶寶的抵抗力比你強十倍

爸爸媽媽穿2件，寶寶絕不能穿2件半，只能比你穿的少，不能比你穿的多。筆者小孩都十分強壯, (關於這一點我認為提供參考 ,三歲以下的嬰幼兒體溫調節中樞尚未成熟,容易受到環境影響。而台灣不如美國氣候,習慣使用室內空調, 經常維持一定的溫度, 可以穿的很少。但寶寶的汗腺和皮脂腺管線細又窄, 如果穿著太多, 增加排汗的機會, 容易造成疹子, 觀察寶包過熱有三個指標1.是否全身摸起來熱呼呼/ 2.皮膚出汗且體表潮濕/ 3.有明顯疹子出現在皮膚上….育兒生活2014,1月號)

【絕招六】拒絕抗生素！

在美國，不輕易注射抗生素。感冒發燒是孩子成長的過程，是增強抵抗力的過程。發燒先是用冰敷，用有拉鍊的保鮮袋裝冰塊，用乾淨毛巾裹了冰敷。燒厲害了配點美林或泰諾。如果是著涼了感冒沒有發燒，就讓孩子吊著鼻涕沒有事，幾天就痊癒。不要相信任何藥能治療感冒。

-------2020經驗談--------

除非確認鼻竇炎，中耳炎或細支氣管炎，一般感冒很少提供抗生素。感冒的藥是減輕症狀帶來的不適，不會醫好感冒。對於不會擤鼻涕的嬰兒，吸鼻涕反而是個重點

【絕招七】天天洗澡，用清水，少用沐浴露

孩子每天運動量大，臭汗奶腥味便便尿尿什麼味道都有，一定要洗澡，不能隔天才洗。把汗水和細菌都洗掉才會健康，這也是健康不生病的重要原因，他們不會著涼的，抵抗力比成人強十倍。美國醫生交代：寶寶洗澡儘量用清水，再名牌的嬰兒產品都不如清水好，不要用任何沐浴露、洗髮水，清水最最好！醫生說儘量不用，一定要用的話一個星期用一次沐浴露就好，我家是三天用一次(主要以溫水, 書上說明一天一次, 過度清潔反而會破壞皮膚的保護層…媽媽寶寶新手爸媽懶人包)

【絕招八】沒有奶不夠吃的媽媽，只有不想餵奶的媽媽
醫生說，沒有奶不夠吃的媽媽，只有不想餵奶的媽媽，孩子的食量多大，媽媽的奶就有多少，你覺得奶不夠，加奶粉進去，奶就會真的不夠，最後就沒了。(書上說明, 產後一小時內盡早親餵, 平均2~3小時哺餵一次, 寶寶吸吮愈多, 擠奶頻率愈多, 乳汁也會分泌愈多, 總之, 多讓寶寶吸吮/哺餵母乳技巧正確/寶寶正確含乳/乳汁排空, 才能讓乳汁源源不絕….媽咪寶貝2013 6月號)

 -------2020--------

3胎皆全母奶....

【絕招九】寶寶吃奶睡著怎麼辦？

脫得就剩尿布。醫生：你抱著她有媽媽的體溫，這體溫能保證嬰兒不會著涼，溫度剛剛好，讓BABY有一點涼意(曾看過其他書上補充,包巾可以解開一些,讓寶寶保持清醒,我想用意也是如此)，他們會用心進餐。（美國通常室內的溫度是有一定控制的,氣候又比較乾燥,台灣如無空調僅供參考）

【絕招十】母奶是最好的“抗生素”？（這有人實驗過嗎？）

妞妞(筆者女兒)大概10來天的時候，一隻眼睛發炎化膿了，我和妞爸嚇得抱到醫院，還是急診，兒科的男醫生問，你餵奶還是奶粉，我說母奶。他說擠點出來放進孩子眼睛，BABY就會好。What? 我排隊等急診老半天就這麼打發我回家了。於是如法炮製，母奶當藥，幾天後妞妞果然見好，是否母奶的原因還是不清不楚，美國醫生忽悠得或許有點道理吧。總之，母奶是好東西。

【絕招十一】你會換尿布嗎？

竅門就是把乾淨尿布放在臭尿布下面，再打開尿布，擦乾淨抽出來，這樣即使孩子正好那時候又便又尿，你的床單保住了。習慣這麼做以後，永遠沒有意外發生。

-------2020經驗談---------

再怎麼有經驗，人生總有意外發生，床舖下多個防水墊真的超重要，意外發生時，就抽出來洗一洗吧～我

【絕招十二】你會拍嗝嗎？

姿勢一，趴在肩膀上輕拍孩子後背，這種是傳統姿勢，很多時候不太容易拍出來嗝。

姿勢二：讓孩子側坐在腿上，左手托著孩子的脖子，撐起下巴，右手拍後背，這樣效率極高，通常十幾下就拍出嗝了。

----2020經驗談-----

真拍不出來，就直立抱一下

【絕招十三】早點吃五穀雜糧

4個月吃米粉再大點跟大人一起吃東西，孩子長大不太會偏食，早點吃和成人一樣的食物對孩子有好處。6顆牙的時候，醫生說，她已經可以用這幾顆牙齒吃很多東西了，什麼都可以喂，沒有不能吃的。(台灣通常建議循序漸進，從流質,泥狀,半固體, 碎末狀,到小丁狀(13-15個月)……嬰兒母親2013 6月號)

--------2020經驗談----

現在副食品建議，可以和大人一起煮，但過水不放鹽之類的清淡處理。但重點是，喝母乳的小朋友要注意缺鐵性貧血，可以從副食品中多補充含鐵食物

 【絕招十四】別破壞寶寶的專注力

當孩子專心做一件事/ 玩耍時, 別打斷她。培養孩子的專注力就等於培養她們長大了能注意力集中做任何事情。

【絕招十五】慢慢走路，小聲說話

身體力行很重要，大人怎樣的孩子都會學(這我很認同,身教很重要)

 【絕招十六】只要沒有生命危險，鼓勵寶寶試試看，摸摸看
美國父母最常說的卻是“Try it! ”試試看，摸摸看。鼓勵寶寶，只要沒有生命危險，不要阻止孩子用他們的小手嘗試和認識世界。大不了衣服弄髒，地上滾來滾去的寶寶時光很短，飯粒菜湯翻了一地，大不了掃一下，他們會早學會吃飯甚至用筷子，玩水大不了感冒，玩沙子大不了進鞋子難受難清潔。

 【絕招十七】一天只能批評兩次！

父母也不可以隨便批評寶寶，一天只能批評兩次，兩次用完了就等明天的配額吧。美國老師這麼慎重交代的。在嬰兒的時期，批評有用嗎？

原始文章引用連結: http://on.fb.me/ftgJtk